Coconut Strawberry Banana Smoothie

detta recept på Kokosnötsjordgubbar Banansmoothie är perfekt för ett snabbt och hälsosamt mellanmål eller frukost. Det är ett krämigt och vitaminpackat smoothierecept som är gjord med kokosmjölk.

om du älskar hälsosamma smoothierecept bör du också prova min tropiska Mango Smoothie och detta Raspberry Mango Smoothie Recept.

kokosnöt jordgubbe banan Smoothie

Glad måndag morgon ya ’ ll! Jag hoppas att du hade en underbar helg! Mike och jag gjorde, vi hade faktiskt en mamma Pappa getaway helg som var skitkul! Vi gick till en fin middag den första natten, en fantastisk Lärjungaklass på lördag morgon där jag verkligen kände Gud tala, såg Jack Ryan den nya Tom Clancy-filmen {totally recommend} och slutade lördagskvällen med Tapas och målsättning för 2014!

men tyvärr, tillbaka till livet, tillbaka till verkligheten som det är nu måndag. 2137>

jag älskade att ha denna kokosnöt jordgubbar banan Smoothie på morgonen

jag brukar börja dagen med en kopp kaffe. Jag är så inte en morgonmänniska och behöver koffein för att väcka mig på morgonen. Ok, kanske inte behöver, men vill ha koffein på morgonen.

Tja, jag har en ny drink för att väcka dig på morgonen och det tar bokstavligen 5 minuter att göra! Inget skämt.

istället för det morgonkaffe eller latte, vad sägs om att börja med en Kokosnötsjordgubbbanansmoothie? Det bästa med denna smoothie är inget mejeri och inget socker!

Varför Används Agave Nektar I Detta Smoothierecept?

även utan mejeriet är denna smoothie fortfarande krämig från kokosmjölk och banan. Plus det är packat med kalium, C-Vitamin, protein, fiber och antioxidanter.

nyligen har jag använt Agave nektar istället för socker och denna smoothie är inget undantag. Vad jag älskar om agave nektar jämfört med socker eller till och med honung är att det inte kräver mycket att söta upp något. Agave nektar har en måttlig glykemisk nivå och vad bättre är det är naturligt. Källan till den” söta ” från Agave nektar kommer från fruktos, som är den naturliga sötma som kommer från frukt och grönsaker. Ännu bättre! 2137>

utan mejeri, socker eller koffein. Denna Kokosnötsjordgubbbanansmoothie kommer säkert att ge dig den rusningen för att väcka dig på morgonen. Eller, om du gillar mig, en söt godbit att dricka medan du tittar på The Bachelor på natten! Hehe.. 2137 >

hur man gör Coconut Strawberry Banana Smoothies

för att komma igång, tillsätt 1 hel banan, 3 frysta jordgubbar, 1/4 kopp krossad is och 1/2 kopp kokosmjölk till mixern.

blanda tills den är jämn.

lägg i 1 matsked osötad rostad kokosnöt och 1 tesked agave nektar {eller honung}.

toppa med ett strö rostat kokosnöt och njut!

Skriv ut