카즈딘 박사는 나에게 매우 비슷한 메시지를 주었지만 나는 그에게 물었다.”카즈 딘 박사는 그 경우의 비밀은”차동 강화”라고 불리는 것을 사용하는 것이라고 말했다.”이것은 당신이 그 행동을 얻고 긍정적으로 강화하려고하는 행동에 가까운 행동을 찾는 곳입니다. 예를 들어,카즈딘 박사는”아이가 눈을 마주치지 않도록 하는 예에서,함께 방에 들어갔을 때 찾아보라고 한다. 또는’나는 당신이 볼 수 없습니다 내기.’그때,그들은 찾아 볼 때,같은 말’좋은 일을 찾고,그 좋았어요’와 미소와 어깨에 그들에게 팻을주고.”아이가 올려다 볼 때마다 계속 그렇게한다면,카즈 딘 박사는 더 자주 그렇게 할 것이라고 말했다. 그리고 언제 든 지 당신이”캐치”그 눈 접촉,긍정적으로 강화,너무. 결국,당신은 더 많은 눈을 마주 치고 신발을 덜 볼 것입니다.
전문가들이 동의하는 또 다른 기술은 아이들이 게임을 즐기는 경향이 있기 때문에 게임을 사용하여 여전히 결과를 얻는 재미있는 방식으로 행동을 개선 할 수 있다는 것입니다. 손가락으로 완두콩을 먹는 아이의 예에서,카즈딘 박사는 그것을 경연 대회로 바꿀 것을 제안했습니다. “그들에게’우리는 게임을 할 것입니다. 우승자는 그들의 포크에 1 개의 완두 두고 그들의 입술까지 가장 느린 것 둘 수 있는 사람 이다. 내가 보여줄게’
“그런 다음 장난스럽게 천천히 포크에 당신의 입술에 완두콩을 들어 올려 모델. 너의 아이가 그것을 할 하자마자,행동을 강화하기 위하여 그들을 칭찬하십시요. 게임이 끝난 후,저녁 식사의 나머지 부분을 언급하지 않습니다.”
나는 제인 맥고니걸,베스트셀러 작가,게임 디자이너,미래를위한 연구소의 게임 연구 개발의 이사에게 도달했다. “부모로서,자녀의 행동에 영향을 미치려고 할 때,나는 게임에서 볼 수있는 현상 중 하나를 활용할 것입니다.
“그래서,나는 내가 내가 그들이하고 싶은 일을 할 수 있도록 내 아이를 물어 것 게임을 만들 것입니다. 나는 내 포크를 사용하지 않고 내 손가락으로 식사를하지 않는 저를 발견하려고 그들에게 물어 것,또는 내가 눈에 사람을 찾고 있지 않다 경우 통지,”그녀는 추가,”나는 이런 식으로 그들의 협력을 입대하고 그들이 나보다 더 알고 그들이 나를 돕고있는 멀티 플레이어 게임으로 바꿀 것. 이것은 나에게 행동이 중요한 이유를 모델링 할 수있는 기회를 줄 것이다,그들에게 감사하고 내가 기억하는 데 도움이 원하는 이유를 설명하여.
“기본적으로 행동을 직접 바꾸려고 노력하고 무엇을해야할지 말하는 대신,행동을’소유’하고 나에게 무엇을 말해야하는 재미를 경험하게하십시오.”
행동 변화의 과학에 대해 더 많이 알게 된 이후로,나는 그것이 나에게 쉽고 자동적이기 때문에 꾸지람을 포기하는 것을 주저했다. 그러나 나는 나의 자신의 아이들과 긍정적인 증강을 좀더 시도하고 그리고 결과에 오싹되었다.